酵素是從日本引進的可以幫助減肥的新產品，它由蔬菜和水果提取的，比減肥藥什么的要放心多了。那我們今天就一起來了解一下吧！

根據水果和蔬菜的不同功效，產生的作用也各不相同。茄紅素可降低膽固醇，并且含有可促進體內廢物排除的氧化酵素。蘋果酵素并富含食物纖維，可改善便秘問題。鳳梨酵素可幫助分解肉類、乳制品中的蛋白質，并解除油膩感等等，所以酵素可以分解體內多余脂肪并促進食物的消化和吸收的作用，從而達到減肥的目的。

酵素可以分解排除腸道與體內毒物，重新調整人體平衡能力，促進沉積的脂肪大量分解，從而達到減肥的效果。酵素可以促進新陳代謝并有效調整內分泌，因此消除因內分泌失調引起的肥胖。酵素減肥療法利用熱量進少，消耗多的科學減肥原則的減肥方法。

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